どうも。Nyariです。 Ｌサイズのコブタ女子です。 Ｌサイズからの卒業ダイエット生活。 2020年６月14日（日）は？ Today's Diet Record 【身長】158cm【体重】58.1kg【体脂肪率】28.1%【BMI】23.3 ＠11:30 【累計】体重▲0.9kg（前日比▲0.9kg） 体脂肪率▲0.5%…

どうも。Nyariです。 Ｌサイズのコブタ女子です。 Ｌサイズからの卒業ダイエット生活。 食事改善はじめます 好きなものを好きなだけ、 好きな時に食べる生活をした結果の158cmＬサイズ女子化。 （別名：脂肪ストックの塊） まずNyariが食い改めるべきこと・…